Agonistes GLP-1: eficàcia, efectes secundaris i claus per a un ús responsable
Analitzem l'eficàcia dels agonistes del receptor GLP-1 en obesitat i diabetis, els efectes secundaris més freqüents i les claus per a un ús segur i supervisat.
NutriDieta 
NutriDieta 
Pa de pessic de Remolatxa: La Recepta Secreta per a un Dolç Humit i Esponjós
Descobreix com fer un pa de pessic de remolatxa increïblement esponjós. El secret per a un Red Velvet natural, sucós i sense colorants. Prova-ho ja!
NutriDieta 
L'herba mat, entre la ciència, el mercat i l'expansió internacional
L'herba mat creix a Europa: la ciència recolza els seus beneficis, les exportacions baten rècords i noves marques aposten per la diferenciació. Descobreix-ho tot sobre aquesta infusió.
NutriDieta 
Idees de menú setmanal d'estiu: receptes fàcils i equilibrades
Organitza el menú setmanal d'estiu amb plats frescos, fàcils i equilibrats. Receptes per dinars, sopars i capricis que encaixen amb el dia a dia.
NutriDieta 
Shrikhand: La deliciosa quallada dolça amb espècies de l'Índia
Descobreix el Shrikhand, les postres índies més cremoses. Aprèn els seus secrets, ingredients clau i amb què acompanyar-lo per a un sabor autèntic. Prova-ho!
NutriDieta 
Quatre setmanes de dieta vegana són suficients per canviar l'expressió dels teus gens
Un estudi revela que una dieta vegana de 4 setmanes altera la metilació de l'ADN, redueix la inflamació i alenteix l'envelliment biològic. Coneix els detalls.
NutriDieta 
L'alvocat i el curiós canvi de sexe: la genètica que ho explica
Un estudi d'UC Davis identifica el gen SDMYB que regula el canvi de sexe a les flors de l'alvocat. Un avenç que permetrà als agricultors optimitzar-ne les plantacions.
Isaac 
Les dietes jo-jo podrien accelerar la pèrdua muscular, segons un estudi
Un estudi de la UCSF relaciona les dietes jo-io amb una pèrdua més gran de múscul en adults. Descobreix perquè el pes no ho és tot.
NutriDieta 
Com fer la millor amanida caprese lleugera: secrets i variants
Aprèn a preparar l'autèntica amanida capresa lleugera. Trucs per triar els millors ingredients i variants delicioses. Recepta ràpida i sana!
NutriDieta 
Camamilla, lavanda i toronjil: les plantes medicinals amb més suport científic per alleujar l'estrès
La camamilla, l'espígol i el toronjil són les plantes medicinals amb més evidència científica per alleujar l'estrès i l'ansietat lleus. Coneix els seus beneficis, riscos i com fer-les servir de forma segura.
NutriDieta 
Eli Lilly carrega contra el mercat negre de retatrutida
Eli Lilly intensifica la lluita contra el mercat negre de retatrutida amb demandes a sis empreses. La FDA adverteix dels riscos i les confiscacions es disparen. Coneix tots els detalls.
NutriDieta